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TEKKI NIDAN
Le rôle
du professeur n'est pas de convaincre mais de donner à celui qui demande
et qui peut recevoir. Gichin Funakoshi
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Tekki Nidan
Katas Shotokan

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Cavalier de fer 2 |
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Tekki : cavalier de fer |
Nidan : deuxième niveau |
Caractéristiques.
Ce kata exprime une idée de progrès. L'idéogramme de Tekki associe le
fer et le fait de monter à cheval que l'on traduit par "Cavalier de fer"
en association avec la position kiba-dachi. Il existe trois Tekki, ils
semblent avoir été créés par Maitre Itosu. Ils étaient autrefois connus
sous le nom de Naihanchi ou Naifanchi, et sont bien plus anciens que les
Pinan (Heian).Ils sont parfaitement représentatifs du du vieux karaté.
La difficulté de ce kata
est de toujours conserver une excellente position kiba-dachi , bien
équilibrée. Il faut toujours être bien ancré au sol, avec les membres
supérieurs et les épaules décontractées. Ce kata s'exécute en environ 45
secondes.
Exécution du kata.
Vous êtes en position naturelle (shizen-tai), décontracté, bras
ballants, tête droite. Joignez les talons, pointes écartées (musubi-dachi),
mains le long des cuisses pour saluer lentement (ritsu-rei) dans la
direction de l'axe central du kata. redressez-vous et annoncez le kata
d'une voix forte et déterminée. Écartez un peu le pied gauche, puis le
droit (hachiji-dachi) et prenez l'attitude yoi (prêt), poings fermés se
croisant devant le corps. Vous êtes calme, décontracté, bien d'aplomb
sur les jambes légèrement fléchies, toute la force concentrée dans la
région abdominale, l'esprit zanchin, le regard au loin.
Lorsque vous avez terminé
le kata, revenez à cette même position , que vous maintenez quelques
secondes; c'est yame. Puis joignez les pieds en musubi-dachi,
décontractez-vous (yasume) et saluez comme au début avant de vous
redresser. Le cérémonial au début et à la fin d'un kata exige lenteur,
retenue et concentration.
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Saluez lentement, musubi-dachi. |
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Annonce du kata : Tekki Nidan!
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Yoi, hachiji-dachi. |
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1. Tournez la tête sur la
droite, amenez lentement les bras en morote-mune-kamae, koshi-dachi
du pied gauche près du pied droit. |
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2. Fumikomi-geri droit en
kiba-dachi, tate-soto-uke droit, kamae bras gauche. |
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3. Déplacez le pied gauche
au-delà du pied droit, gedan-soete-uchi-barai droit (main gauche
ouverte le pouce vers le bas). |
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4. Passez en kiba-dachi,
gedan-uchi-barai droit. |
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5. Tournez la tête sur la
gauche, amenez lentement les bras en morote-mune-kamae en
heisoku-dachi. |
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6. Fumikomi-geri gauche en
kiba-dachi, tate-soto-uke gauche, kamae bras droit. |
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7. Déplacez le pied droit
au-delà du pied gauche, gedan-soete-uchi-barai gauche. |
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8. Passez en kiba-dachi,
gedan-uchi-barai gauche. |
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9. Tournez la tête sur la
droite, kamae du poing droit en kiba-dachi,chudan-soete-uchi-uke.
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10. Montez le genou droit,
tirez le poing droit en hikite, paume de la main gauche ouverte
verticalement au contact du poing droit - descendre la jambe droite
en kiba-dachi. Sur place kiba-dachi, chudan-mae-empi droit (main
gauche en contact avec poing droit). |
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11. Tournez la tête sur la
droite, sur place chudan-shuto-uke droit,hikite gauche. |
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12. Sur place chudan-kagi-zuki
gauche, hikite droit. |
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13. Déplacez le corps vers la
droite en conservant le kagi-zuki. Fumikomi-geri droit en kiba-dachi,
uchi-uke gauche. Sur place, gedan-barai gauche, jodan-nagashi-uke
droit. |
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14. Sur place gedan barai
gauche et nagashi uke jodan droit simultanément. Sur place - ura
tsuki droit. Poussez le KIAI! |
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15. Tournez la tête sur la
gauche,kamae poing gauche à droite, soete-uchi-uke gauche.
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16. Montez le genou gauche,
tirez le poing gauche en hikite, paume de la main droite ouverte
verticalement au contact du poing gauche, descendez la jambe gauche
en kiba-dachi. Sur place kiba-dachi,chudan-mae-empi gauche (main
droite en contact avec poing gauche). |
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17. Tournez la tête sur la
gauche. Sur place, chudan-shuto-uke gauche, hikite droit.
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18. Sur place kagi-zuki chudan
droit, hikite gauche. |
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19. Déplacez le corps vers la
gauche en conservant le kagi-zuki. Fumikomi-geri gauche en kiba
dachi, uchi-uke droit. |
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20. Sur place, gedan-barai
droit, jodan-nagashi-uke gauche. Sur place, ura-zuki gauche -
Poussez le KIAI! |
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Yame, hachiji-dachi;
demeurez quelques secondes concentré sur la
dernière technique, regard droit devant soi.
Ramenez un peu le pied droit et redressez-vous en hachiji-dachi.
Joignez les pieds en musubi-dachi, saluez comme au début. |
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